遂宁市总工会：用“心”服务，为快递小哥心理健康撑起保护伞

为竭诚服务广大职工群众

不断满足职工群众日益增长

的身心健康需要

着力把党政温暖

工会关怀送到广大职工

群众心坎上

9月14日，遂宁市职工心理健康指导中心心理专家，遂宁市第六人民医院国家级心理咨询师、家庭教育金牌讲师柴红梅，在遂宁市高新区政务服务中心为50余名快递行业协会工作人员及“快递小哥”开展“阳光心态 认识自己”为主题心理辅导，旨在帮助快递行业职工树立正确的心理健康观念，树立奋发进取、积极向上的阳光心态。

随着社会的快速发展，快递行业作为国民经济的重要支柱产业，承担着日益繁重的工作任务。本次心理健康专题辅导结合快递行业职工长期面临工作压力大、生活节奏快等问题，特将此次活动主要分为三个环节：

1、心理知识普及：柴红梅首先为参加活动的职工普及了心理学知识，让他们了解心理健康的重要性以及如何调整心态来应对工作中的压力。通过生动的案例和实际问题，使职工们更加深刻地认识到心理健康对于工作和生活的影响。

（职工们积极参与互动）

    2、自我认知游戏：通过一系列有趣的自我认知游戏，让参与者们在轻松愉快的氛围中加深了对自身的了解，提高了自我认知能力。这些游戏不仅能够帮助他们发现自己的优点和不足，还能引导他们树立正确的人生观和价值观。

    3、答疑解惑：在活动现场，柴红梅老师为快递行业职工们解答了他们在工作生活中遇到的一些心理问题，提供了专业的建议和指导。许多职工表示，通过这次活动，他们对自己的情绪管理和心理调适有了更清晰的认识，将更好地应对工作和生活中的挑战。

辅导目的：

1、增强快递行业职工的心理承受能力，帮助他们应对工作压力。

2、提高快递行业职工的自我认知水平，引导他们树立正确的人生观和价值观。

3、促进快递行业职工之间的交流与沟通，增进团队凝聚力。

    此次专题心理辅导活动达到了预期效果，受到参与职工的一致好评。他们表示，今后将以更加阳光的心态面对工作和生活中的挑战，为构建和谐社会贡献自己的力量。

新闻多一点：

遂宁市职工心理健康指导中心是遂宁市总工会、遂宁市第六人民医院合作成立，整合和发挥专业医疗机构的人才优势、技术优势，开展常态化心理服务、公益宣传服务、团体辅导服务、业务能力提升培训等，对进一步加强职工心理健康服务工作，推进职工心理健康服务工作规范化、标准化、常态化具有重要意义。

心理健康服务热线：0825—2938120（24小时在线）

遂宁市职工心理健康指导中心地址1：

市河东新区东平大道遂宁市市民中心3号花瓣机动车出入口正前方

遂宁市职工心理健康指导中心地址2：

船山区西宁大道199号遂宁市第六人民医院