喜迎二十大 筑梦“心”未来|市民康医院心理专家进校园，帮助孩子开启阳光新学年

新学期伊始

学生们从相对自由的

假期状态过渡到

紧张的学习生活

特别是初一的新生

既要面临角色的转变

又要适应新的环境

心理上往往面临

巨大的考验

为更好帮助初一新生适应新的学习和生活，增强学生的心理健康意识，促进学生的健康成长，9月14日下午，遂宁市民康医院的心理咨询师、心理治疗师分别走进遂宁中学（初中部）、遂宁四中（二中滨江校区），为初一新生开展心理健康专题辅导。

此次系列活动以“喜迎二十大 筑梦‘心’未来”为主题，遂宁市民康医院（市精神卫生中心、市未成年人心理健康关爱中心）充分发挥专业特色优势，走进各学校开展系列心理健康活动，帮助未成年人建立健全人格与品质，激发广大青少年培育阳光心态，用健康青春喜迎党的二十大胜利召开。

当天，国家级心理咨询师王微，心理治疗师、中山大学心理学硕士翟晴作题为《当我们走进青春期》专题讲座，她从青少年身体与心理的剧烈变化、青春期的多样课题、新环境、新成长、新未来三个方面，对青少年如何提升自己的人际交往、如何更好去完成学业、如何处理与父母的关系等进行了详细讲解。

此次活动采取线上+线下的方式进行，2000余名青少年参加了培训，使他们进一步掌握维护心理健康的方法，提升了自我调节的能力，激发青少年培育阳光心态，用健康青春喜迎党的二十大。

翟晴老师《当我们走进青春期》专题讲座部分内容↓

如何提升自己的人际交往↓

代际沟通的变化↓

心理治疗师简介

翟  晴

心理治疗师

中山大学心理学硕士

四川省心理学会医学心理专委会委员

四川职业技术学院大学生心理健康关爱基地心理健康研究室专家

从事人本主义与心理动力学整合取向咨询工作，擅长成人及青少年情绪问题、个人成长课题与创伤治疗，接受精神分析取向连续培训。具有丰富的科研经验，研究领域包括社会元认知与社会网络、青少年发展、文化心理学等，作为主负责人翻译《社会心理学》一书。